Fractura de peroné (plazos)

24 Ago

Ya han pasado más de 2 años desde que tuve una fractura de peroné, más concretamente una por arrancamiento peroneo y a la altura del maleolo. Así que voy a hacer un resumen de mi experiencia dado que recibo bastantes visitas en esas entradas al blog. Fueron unas 7 semanas de inmovilización (3 de férula y 3 de escayola) más unas 30 sesiones de fisioterapia.

 

Cómo pasó

Tuve la fractura de peroné mientras jugaba a baloncesto, simplemente iba andado botando el balón y sentí un chasquido como de rama seca y un dolor muy fuerte en la zona. Caí al suelo y no podía mover el pie, un nuevo chasquido y el tobillo aparentemente regresó a su sitio. De ahí directo a urgencias donde se confirma una rotura a la altura del maleolo peroneo, hay una pequeña fractura, tal y como se puede ver en las imágenes (clic para ver más grandes).

rotura-peronérotura-peroné-maleolo

 

Primera semana

Fue probablemente la más dura. Los dolores eran constantes y también a nivel psicológico el desgaste era notable porque los plazos eran muy grandes, cercanos a los 50 días de inmovilización. Durante esta semana hubo antiinflamorios, heparina y un par de visitas vinculadas a una mala colocación de la férula y una pequeña revisión. También debido a roces el hinchazón y dolores fueron más fuertes de lo que deberían.

 

Tercera semana

En la revisión y debido a que no estaba todo bien, se dieron unos días más a la férula antes de colocar la escayola. La musculatura del gemelo había desaparecido y los calambres eran algo muy habitual.

 

Cuarta semana

Aquí es cuando se retira la férula y se coloca la escayola que estará unas 3 semanas. La vida con escayola es complicada al principio pero no mucho más que la férula. Hay que tener mucho cuidado con las posiciones para evitar escaras, ya que por adoptar una posición adecuada para que la fractura de peroné fuese mejorando, se pueden dañar (por presión) otras zonas.

 

Séptima semana

Ésta fue en mi caso la definitiva. Se hicieron radiografías para corroborar que todo estaba bien y se procede a quitar la escayola. De la pierna queda ya el hueso y apenas gemelo, eso sí, tal parece que no pesa. Hay que empezar a posar (que no apoyar) la pierna. Aquí es donde se ve si la colocación de la escayola fue la más adecuada y si el ángulo del pie permite estar de pie. Yo no tuve esa suerte y mi posición natural erguido era con la pierna mala con un pie y medio por detrás del bueno.

 

Rehabilitación

Aquí fueron de 30 a 40 sesiones con mucha paciencia. Al principio el miedo lógico de que se iba a volver a romper y la sensación de no poder estar de pie. También hay que luchar por recuperar movilidad, tanto en las sesiones como con diferentes ejercicios en casa. Por complicaciones con la escayola tuve una úlcera en el talón bastante profunda que me hizo estar con calzado abierto un total de 7 meses.

 

Vida normal

En mi caso la mayor secuela es cierta pérdida de movilidad en cuanto a acercar los dedos del pie a la pierna, o dicho de otra forma, doblar el pie trayéndolo hacia nosotros. Con mucho esfuerzo se minimizó esa falta de movilidad, pero aún es evidente al hacer actividades como el baloncesto, que el pie malo no dobla tanto como el otro, si bien uno se termina acostumbrando. También la rigidez inicial al levantarse (tal parece que el tobillo no quiere doblar), termina por desaparecer totalmente. Más allá de eso, no quedaron secuelas ni dolores vinculados a la fractura de peroné. Y si estás leyendo esto, paciencia y mucho ánimo, se supera.

4 thoughts on “Fractura de peroné (plazos)

  1. Lo primero, mucho ánimo. A mí cuando me partí el peroné no me operaron, pero las sensaciones a veces son parecidas y muy confusas. Pinchazos, ardores temporales, calambres, presión… Muchas veces esas sensaciones son debidas a la inactividad y cómo el cuerpo se va “reordenando” debido a los cambios. Un saludo.

  2. yo me lo partí el 16 de agosto. me operaron y me pusieron una placa y tras la operacion la correspondiente ferula. Y la misma presion que tu dices. Pero la ferula la aguante solo una semana y me la quite. Fui al trauma al dia siguiente y ya no me la ha puesto mas. Si no me la quito me iba a reventar la pierna. Poco a poco recupero, no perdi musculo ninguna aunque si no tengo el pie en alto se me hincha. Y los calambres en el tobillo son increibles aunque cada vez van a menos.

    Espero que la escayola no te hiciera mucho daño. Saludos

  3. Me rompí peroné y maléolos tengo puesta una escayola y por las noches siento mucha presión en el pie a la altura de los tobillos y me gustaría saber si alguno de vosotros os pasó muchas gracias

  4. Pingback: Fractura de peroné (III) | Un lugar para conspirar

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